Антисказка. Я никогда не стану взрослым

Антисказка. Я никогда не стану взрослым

Когда я был маленьким, мне постоянно говорили, что вот вырасту, тогда и смогу ложиться спать, когда захочу. А сами родители так не делали, и вообще постоянно вставали по будильнику и ходили сонные. Разве круто быть взрослым, если ты даже не можешь высыпаться?  →

Мануал: как перестать кричать на детей

Мануал: как перестать кричать на детей

Крик как выражение гнева, как способ спасения, как реакция бессилия — всё это часто приводит людей на консультации к психологу. Людей, которым важно это изменить. Чаще всего это родители, которые осознают и хотят по-другому.

Подробная и очень практичная  →

Старение: есть контакт

Старение: есть контакт

Текст написан для зрелых и психически устойчивых людей

Последнее время многие постят свои переделанные в приложении FaceApp фотографии. Старое лицо, женское, детское. Больше всего обычно впечатляет именно старение. Рождаются самые разные чувства —  →

Ориентируй меня

Ориентируй меня

— К нам сегодня приедет в гости дядя Петя с детьми.
— Мам, а почему ты меня заранее не предупредила?!

— Вы не сможете расплатиться карточкой. У нас вчера что-то сломалось в системе оплаты.
— Всегда платил у вас картой. Почему же вы не повесили объявление  →

Антисказки. Ключевой момент

Антисказки. Ключевой момент

А что дают антисказки, эти вывернутые наизнанку истории? Рассказанные с другой стороны. И даже лучше, если с третьей и четвёртой. По-моему, прежде всего, тренируют нашу способность разотождествляться, становиться на место другого, видеть ситуацию из  →

Ещё раз о проекциях

Ещё раз о проекциях

Эх, раз, да ещё раз!
Сколько будет поколений людей, столько и будут продолжаться разговоры об отражении себя в других, о красоте в глазах смотрящего и бревне в глазу того, кто у другого видит соломинку. О проекциях то бишь.

Самое важное в этом — помнить, что  →