Дыхание как инструмент работы с собой, «за» и «против», истоки и другие вопросы, связанные с ребефингом, вайвэйшн, холотропным дыханием и иными дыхательными практиками

Слышал, что дыхательные практики могут помочь вылечиться от бронхиальной астмы. Правда ли это? Можете ли вы вылечить меня? (Павел)

Павел, в моем опыте несколько случаев исцеления от бронхиальной астмы. Это не редкость для качественной психологической работы, ведь бронхиальная астма относится к первой десятке психосоматических заболеваний. Я использую практику Свободное дыхание как синтез Ребефинга, Вайвейшн, Холотропного дыхания. В дыхательных процессах с болеющими астмой я прошу приносить баллончик, который обычно всегда с собой, и ставить его рядом, чтобы снять тревожность по поводу возможного приступа. Еще ни разу баллончик не понадобился даже в самом интенсивном дыхательном процессе.
Но я хочу предупредить, что я не доктор, чтобы лечить вас, и мотивация на выздоровление не была у болеющих людей основной. Самым важным было разобраться с психологическими причинами, истоками болезни, связанными с отношениями с близкими людьми. Особенно с первыми значимыми взрослыми, родителями.


(*) поля обязательные для заполнения

Добавить комментарий