Психотерапевтические победы в распутывании отношений, статьи о медитации и физических упражнениях часто говорят о том, что «до этого я был/а в депрессии, а после — исцелился/лась и депрессия закончилась». Это все так, и регулярные физические нагрузки, психотерапия, структурирование, медитация и новые впечатления помогают при депрессии.  →