Метка: Тело

Год Важных Вещей. 6: Уважение к себе

Год Важных Вещей. 6: Уважение к себе

На этой неделе читала книги, которые вызвали у меня чувство недовольства своими текстами. Книги талантливые, искрящиеся метафорами и мастерски сплетённые. У меня иначе: в чем-то проще, не так изящно, где-то более научно… Я поняла, что мне не хватает уважения  →

Беременность собой — курс-лаборатория по самоисследованию

Москва, сентябрь-октябрь 2017 года

Каждый человек ориентируется на других. Больше или меньше, но всегда да. До некоторого времени — это безусловно работающий способ познания мира. Мы следуем чужим привычкам и «правильностям» — любым, от устройства  →

Беременность самой собой - курс-лаборатория по самоисследованию

Когда ехала вести первую Лабораторию Тела…

Когда ехала вести первую Лабораторию Тела, поняла, что уже 15 лет с перерывами и отступлениями, но неизменно возвращаюсь к телесной тематике. Мой диплом и исследование были посвящены трансляции телесного и эмоционального опыта в семье. Многолетнее  →

Плацебо – вот, что нужно иметь в домашней аптечке

Прежде чем читать эту статью, убедитесь, что вы в курсе, что такое плацебо. Не подвергайте себя мощному психологическому воздействию ))

На днях благодаря обсуждению эффективности методов лечения, инициированному Георгием Поповым, я придумала открыть  →

Отношения, проявленные в телесных паттернах

На Лаборатории Тела проводила упражнение «Танец встреч и расставаний» или «Танец Отношений», которое узнала 11 лет назад от Александра Гиршона и Ольги Коношенко – Саша, Оля, спасибо вам за него! Меня очень сильно накрыло пониманием того, что  →

Гарвардские ученые ищут доказательства преимуществ медитации

Ученые близко подобрались к тому, чтобы доказать, что йоги веками твердо держались истины – йога и медитация могут предотвращать стресс и болезни.
John Denninger, психиатр в Гарвардской Медицинской Школе, ведет 5-летнее исследование (с 2010 по 2015 год – прим.перев.)  →

Одной из ценных находок на Лаборатории Тела…

Одной из ценных находок на Лаборатории Тела было Аутентичное Движение с предметами. Для одного участника сдутая плотная шкура от кресла оказалась в процессе движения панцирем и, в результате, ценным опытом защищенности и возможностью с этим панцирем  →