Метка: Транзактный анализ

Год Важных Вещей. 8: Мысли о важном

Год Важных Вещей. 8: Мысли о важном

Что это за категория такая? Почему именно про важное этот год? Не про интересное, умное, смелое, страшное, красивое, глубокое. Для меня ответ на этот вопрос сильно связан с транзактным анализом. Это концепция, в которой эго-состояния описываются моделью из трех внутренних частей: Ребенок, Родитель, Взрослый. Да, это лишь модель, но сами судите, насколько удобная и точная.

Внутренний Ребенок

Наши внутренние дети ориентированы на желания. Когда психолог вам рекомендует написать список своих «хочу», это пробуждение Внутреннего Ребенка.  →

«Не могу себе позволить»

"Не могу себе позволить"

В продолжение темы «Могу себе позволить»

В комментах к посту про друга моего Женьку возникли всякие ещё волшебные фразы. Например, «не могу себе позволить». И Оля написала, что для неё она связана с ресурсами, их экономией.
А вот с чем она связана для меня.

Как в сказках, которые сочиняются иногда, нет конца или начала, или выпадает середина, так и в этой фразе есть то, о чем умалчивается, но что подразумевается. Целиком фраза звучит обычно так:
«хотелось бы, но… не могу себе позволить»,
«я бы рада, но не могу себе позволить».  →

«Могу себе позволить»

"Могу себе позволить"

Сегодня на консультации вспомнила про друга моего подростничества Женьку, который в какой-то момент, вдруг стал постоянно на кучу вопросов отвечать «Могу себе это позволить». Это иногда казалось совершенно неадекватным и жутко смешным. «Жень, поедешь завтра к первой паре?» – «Могу себе это позволить». «Будешь мороженое?» – «Могу себе позволить».

Я только спустя много лет поняла, что фраза эта обладает совершенно магическим действием.
Во-первых, она про «могу», и возможно это было его способом выращивания внутреннего взрослого.  →