В своей новой книге «Любовь 2.0: как наши высшие эмоции влияют на то, что мы чувствуем, думаем, делаем и какими становимся» психолог Барбара Фредриксон предлагает радикально новую концепцию любви.
Новая книга утверждает, что эта эмоция происходит в «микромоментах позитивного резонанса». →
Психотерапевтические победы в распутывании отношений, статьи о медитации и физических упражнениях часто говорят о том, что «до этого я был/а в депрессии, а после — исцелился/лась и депрессия закончилась». Это все так, и регулярные физические нагрузки, психотерапия, структурирование, медитация и новые впечатления помогают при депрессии. →
Статистика счастья — дело странное, но некоторые ее результаты интересны и удивительны. При какой температуре окружающей среды люди наиболее счастливы? Как чувствовать себя более счастливым? Перед вами научные данные о счастье, представленные в инфографике и сопроводительном тексте к ней. →
Таня (tavlla) нарисовала историю про работу и личную жизнь. Лаконично и в присущей только ей манере художница рассказывает о том, как мы живем с работой, отдыхаем от неё, и что в это время происходит с нашей личной жизнью. Приятного чтения 🙂 →