Безупречность – это важно. Но не та, когда кто-то в стерильно белом или безупречно выглаженном или с идеально воплощенным. Не-не-не. Без_упречность меня интересует как состояние жизни без упрёков, претензий и обвинений. →
Что это за категория такая? Почему именно про важное этот год? Не про интересное, умное, смелое, страшное, красивое, глубокое. Для меня ответ на этот вопрос сильно связан с транзактным анализом. Это концепция, в которой эго-состояния описываются моделью из трех внутренних частей: Ребенок, Родитель, Взрослый. →
Вы ждете отпуск как уникальное событие? Готовитесь к нему? Стараетесь его провести? А отпуск хитрый, его не проведешь! Очень хочется жить в ситуации, когда отпуск – это не выделенное время на отдых, а постоянное состояние. В этом состоянии можно трудиться или общаться, бегать или думать о сущностных проблемах бытия. →
На этой неделе читала книги, которые вызвали у меня чувство недовольства своими текстами. Книги талантливые, искрящиеся метафорами и мастерски сплетённые. У меня иначе: в чем-то проще, не так изящно, где-то более научно… Я поняла, что мне не хватает уважения к своему способу писать. →
Сегодня Андрей, которому ровно три года, сказал мне: «Я редкая машинка. С автосервисом внутри». Отличный образ! Встроенное обслуживание самого себя. Мы никогда с ним в такое не играли, но это очень точная метафора цели моей работы. Когда я консультирую, я стремлюсь к тому, чтобы человек больше не нуждался в психологе. →
На выходных я провела мастер-класс «Решение о разводе: выход с перепутья». Это было на конференции семейных психотерапевтов в секции «Психотерапия супружеского развода в семье». Я там представила технику работы с парой на грани развода, которую не встречала в литературе. →
Вчера меня в очередной раз отпустило только благодаря точному называнию того, что я проживаю. И позволению продолжать проживать это, конечно. Я опять вспомнила о своей таблице эмоций и состояний, осознала, насколько это важная для меня вещь. Так что использую проект Год Важных Вещей как повод поделиться. →